蒸し暑い日が続いておりますがいかがお過ごしですか？
いろりでは向日葵やユリ、マリーゴルド、メランポジウムなど
夏を代表するお花達が顔をそろえて
利用者様を出迎えていてくれます👴👵🌼
私たちがお花を見たりもらったりすると💐
ドーパミン、オキシトシン、セロトニンという３つの
”幸せホルモン”と呼ばれる物質が分泌されるそうです！
この分泌によってストレスが和らぎ幸福感を得られたり
モチベーションがアップするなどの効果があります🆙🆙
幸せホルモンは食事や運動、スキンシップなどでも増えるので
みなさん是非幸せホルモンを増やしていきましょう❤️
こんにちわ！
いろりでは「一日一日来てくださったご利用者に感謝し
そして笑顔で気持ちよく帰宅していただきたい！」
と思いを込め、毎日ギター演奏に合わせて歌を歌います😊
今日はその様子の一コマをご紹介します☆
おそらく皆さんご存じの、
”上を向いて歩こう”です🎶
「私が上向いて歩いてたらアワワ～って大変なことになっちゃうわ(゜o゜)！」
と冗談を言われる方もみえます（笑）
こちらは水戸黄門🎶
「この紋所が目に入らぬか！」という言葉、、、
利用者様、スタッフ含め一人は口に出されます（笑）
歌う時は皆さん真剣！
職員はノリノリで歌いますよ(^^♪
ギターの音色も曲に合わせて、力強くなったり優しくなったりします✨
楽曲は他にもなじみのある童謡(故郷、夕焼け小焼けなど…)や
歌謡曲(上を向いて歩こう、北国の春、憧れのハワイ航路など…)
を歌っています(*^^*)
歌い終わったあとには
「歌はいいね～！」「すっきりした！」「もう一曲！」
なんて声が聞こえてきます(笑)
歌をうたうことで口の周りの筋肉を鍛え誤嚥の予防になったり
リラックス効果、ストレス軽減、認知症予防も効果があります(^^)/
こんにちわ！
いろりでは毎月、利用者様がご自分で手作りカレンダー作りを行っています😊
季節に合わせたお花や生き物やイベントなどをテーマにあげ☔🌈🐸
季節を感じていただくとともに
手指のリハビリ運動や他者交流等も目的としています！
今日は6月と7月に作ったものをご紹介したいと思います(*^^*)
6月のテーマは蛍でした🐌☔
丸形や葉っぱの台紙を使います🌕🍃
それをおり紙に線を描いてハサミで切っていただきます！
すると蛍の光や、川原の草が出来ました！
蛍はスタッフが絵を描き、それをコピーして切りました✂
小さいし多いしで苦戦していたところ、、、
「手伝おうか？」と一言😮！
なんとこんな細か作業も利用者様が手伝ってくださいました😭
パーツが出来たら好きな所へのり付けし
自分だけの蛍祭りに！！
川の色を七色で描かれる方もおみえになりました🌈
個性あふれる作品にいつも刺激や感動を教わります。
7月のテーマは七夕です🎋
笹の葉と短冊、織姫様と彦星様
天の川をちりばめて
短冊に願い事を書いていただきました✨
ご自分の健康や、ご家族の健康を願われる方が多くみえました。
近くにいても離れていても
ご家族を思う気持ちはみなさん同じですね(*^^*)
最後にご利用予定日に色を塗ったら
世界に一つだけのオリジナルカレンダーの完成！
みなさんご自宅へ持ち帰って予定を確認されています😊
