蒸し暑い日が続いておりますがいかがお過ごしですか？
いろりでは向日葵やユリ、マリーゴルド、メランポジウムなど
夏を代表するお花達が顔をそろえて
利用者様を出迎えていてくれます👴👵🌼
私たちがお花を見たりもらったりすると💐
ドーパミン、オキシトシン、セロトニンという３つの
”幸せホルモン”と呼ばれる物質が分泌されるそうです！
この分泌によってストレスが和らぎ幸福感を得られたり
モチベーションがアップするなどの効果があります🆙🆙
幸せホルモンは食事や運動、スキンシップなどでも増えるので
みなさん是非幸せホルモンを増やしていきましょう❤️
